Lenka Hůlová

Moje motto: ,,Kdo chce, hledá způsob, kdo nechce, hledá důvod."

Sportem, výživou a zdravým životním stylem se zabývám již spoustu let, jak v rámci svého studia na vysoké škole, ve svém zaměstnání, tak ve svém volném čase. V oblasti sportu jsem poměrně všestranná, věnuji se hlavně fitness, běhu, in-line bruslím, squashi, cyklistice a zimním sportům. Vystudovala jsem pedagogickou fakultu UK v oboru Učitelství všeobecně vzdělávacích předmětů pro ZŠ a SŠ: Biologie - Výchova ke zdraví.

Zdravý životní styl zahrnuje mnoho oblastí, ve kterých se snažím neustále vzdělávat, sledovat nové trendy a předávat své znalosti a zkušenosti dále. Mimo již zmíněné zájmy ráda pracuji s dětmi, pro které během školního roku vedu kroužek aerobiku, hry na flétnu a kytaru.

Více informací najdete na www.livehealthy.cz


2017 Poradce pro výživu - Fitsite.cz

2016 Zdravá pětka - Nadační fond Albert

2016 Zdravotník zotavovacích akcí - Český červený kříž

2015 Skupinové lekce - kruhový/intervalový trénink

2014 Základy první pomoci - Český červený kříž

2013 Instruktor fitness - Školící centrum FitPraha.cz

2010 Aerobik pro děti předškolního a mladšího školního věku - Služba Škole, o.s.

2009 Pohybové a taneční aktivity u dětí ve věku 3-6 let - Generace Plus, o.s.

2008 Pedagogické minimum externího pracovníka - Národní institut dětí a mládeže MŠMT, pracoviště Hořovice

2007 2 v 1 Dětský diplom (Základy aerobiku pro děti + Aerobik pro děti od 5 do 12 let) - FACE CZECH, s.r.o.